土崎教室
2025/01/31
ブログ
こんにちは😃
今回は土崎教室、金曜日、17:30〜行っているアクロバットクラスのご紹介です❗️
ブリッジや倒立など基礎からしっかり行います👌
補強運動も行い、体操に必要な強い体を作ります💪
アクロバットクラスでは、跳び箱や鉄棒は無しでエアートランポリンをメインに行い、前宙やバク転など発展的な技を練習しています❗️
最初は不安な子でも、練習を積み重ねていくことで自信を待つことができています😊