土崎教室 レッスンブログ
2024/10/26
ブログ
こんにちは🍁🍂
今日は土崎教室の土曜日、9:20から行っているリトルクラスの様子👀
まずは準備運動❗️
指先の運動や保護者の方と一緒にストレッチ👀肌寒くなってきたこの季節、しっかり準備運動で体をほぐして、動かしやすくします💦
準備運動の後は色々な要素の運動が組み込まれたアスレチックで遊びます🤸♂️
とび箱も基本的な動きから❗️体の動かし方、力の入れ方を遊びながら覚えていきます。
最後はエアートランポリンでたくさんジャンプ❗️今日はマットで後ろ回りの練習もしました👀上手に回れるようになったお友達も増えてきました✨
今日も元気にたくさん汗をかいて頑張りました💦しかし、外は肌寒い…風邪をひかないようにするためにも、汗を拭くタオルを持参するなど皆さんも体調管理、対策をお願いします😣🍁