御所野教室 レッスンブログ
2024/10/12
ブログ
こんにちは😃
今回は御所野、土曜日15:20〜行っているジャンプクラスのご紹介です✨
こちらは準備運動で行った三点倒立の様子です👀
何秒止まってできるかな〜⁉️
今日は鉄棒の日だったので、それぞれ自分の目標の技を練習しました🔥
エアートランポリンでは、ハンドスプリングの練習中💪
倒立やブリッジなどの基礎がしっかりできると、発展した技に活きてきます!
10月に入り、朝夕の寒さが増してきました🥶
風邪や体調不良なども見受けられるので、体調管理の方をしっかり行って元気に体操しよう🔥💪