土崎教室 レッスンブログ

2024/10/04 ブログ

こんにちは😃

今回は土崎教室、木曜日16:20〜行っているホップクラスのご紹介です!

準備運動もしっかり行います❗️

ブリッジや倒立の確認も忘れずに💦

この日は鉄棒の日でした💪

鉄棒では主に空中逆上がりや、空中前回りを練習中👀

 

グライダーを練習する子もチラホラ👀

エアートランポリンでは前転、後転の私基本から、ハンドスプリングなど展開技まで練習中✨

さらにレベルアップできるようにいつもの練習頑張ろうね🔥