土崎教室 レッスンブログ

2024/07/26 ブログ

こんにちは😃

今回は土崎教室、水曜日16:20〜行っている、ホップクラスのご紹介です❗️

暑さに負けず、準備体操や柔軟もしっかり行います💪

倒立やブリッジの確認も❗️

倒立は上までしっかり伸びていてバッチリ👌

この日は鉄棒の日!

空中逆上がり、空中前周りを練習しました🔥

この日、初めてできたお友達も👀

エアートランポリンでは、ロンダートの練習💪膝を伸ばして、脚を上手に揃えられるかな〜⁉️

ジメジメとした暑さが、まだまだ続きます🥵

タオルの持参、水分を多めに持ってくるなど、熱中症対策の方しっかりとお願いします🙇

暑さに負けず、元気に体操をしよう💪💪