土崎教室 レッスンブログ
2024/07/26
ブログ
こんにちは😃
今回は土崎教室、水曜日16:20〜行っている、ホップクラスのご紹介です❗️
暑さに負けず、準備体操や柔軟もしっかり行います💪
倒立やブリッジの確認も❗️
倒立は上までしっかり伸びていてバッチリ👌
この日は鉄棒の日!
空中逆上がり、空中前周りを練習しました🔥
この日、初めてできたお友達も👀
エアートランポリンでは、ロンダートの練習💪膝を伸ばして、脚を上手に揃えられるかな〜⁉️
ジメジメとした暑さが、まだまだ続きます🥵
タオルの持参、水分を多めに持ってくるなど、熱中症対策の方しっかりとお願いします🙇
暑さに負けず、元気に体操をしよう💪💪