土崎教室 レッスンブログ
2024/02/24
ブログ
こんにちは😃
今日は土崎教室、水曜日17:30〜行っている、ステップクラスのご紹介です✨
しっかりと準備運動をしてから体操を行います❗️
高いブリッジを目指して頑張っている様子です👍
倒立も、もちろん行います👌
こちらはとび箱の練習👀
みんなおしりが高く上がって、上手な開脚跳びが出来ました❗️
閉脚跳び、台上前転の練習も行っています。
鉄棒では逆上がり、空中逆上がりの練習を行なっています👍
逆上がりができなかった子が、初めて1人でできるようにもなりました👏
エアトラでは、側転やハンドスプリングを中心に練習しています🤸♂️
倒立や、ブリッジなどの基礎がしっかりできると、活きてきます❗️
2月も、もうあと1週間❗️
寒さが続きますが、体調管理をしっかりお願いします🙇🏼♂️