土崎教室
2023/01/13
ブログ
新年あけましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いいたします🙇
さて、本日は土崎教室冬休み短期教室のご紹介！！
今回は【バク転教室】に参加してくれたみなさんです👍
お正月は身体を動かしましたか❓
１日中ゴロゴロして体は鈍っていませんか❓
よく体を温めて入念にストレッチをしましょう！
今日の目的は「バク転」！
難しい技だし、後ろに跳ぶのは怖いよね💦💦
でも一度は憧れるカッコいい技✨みんなで挑戦しよう💪
基本の動き、体の動かし方を覚えよう！
体重移動と胸の動かし方をメインに指導しました！
胸の動かし方．．．難しい。
どうするのが正解かな❓❓
後ろにも跳んでみよう！
今度は回ってみよう！
怖いけど先生たちを信じて思いっきり、ジャンプ！！！
たくさん挑戦できたかな❓
怖いけどできたら、チョ～かっこいい✨✨
出来るようになるまで諦めず頑張ってみようね💪
