土崎教室レッスンブログ⑮
2022/09/16
ブログ
こんにちは!
今回は、毎週木曜日ホップクラスのご紹介です
みんな身体がカチコチなので柔軟は頑張りましょう💪
いたたたた~💦💦💦
今日のとび箱は、踏切り板の蹴り方を指導しました!
上手な蹴り方を覚えて、高いとび箱や難しい技に挑戦できるといいね👍
ダイナミックな跳躍です✨✨
素晴らしい👏👏👏
懸垂力は100点満点です
逆上がりもバッチリ👌
側転が真っすぐ出来るように練習中🔥
身体がくねくねしちゃうから、前を向いて真っすぐに
逆立ちも忘れずに練習しようね🔥🔥🔥