土崎教室レッスンブログ⑨
2022/06/10
ブログ
こんにちは！🌞
今日は毎週土曜日「ホップクラス」です！
まずは準備運動から💦先生をよく見ながら同じ動きをしていきます！
小学校低学年のお友達がメインのこのクラスでは、体育の授業で困ることがないよう基本的な技の習得をメインにしています！
とび箱では、開脚とび！！
跳べる子は、高いとび箱にも挑戦👏✨
鉄棒では、逆上がりや懸垂をメインにしています！
なかなか逆上がりができなくて苦戦中の子もいますが、先生たちも熱心です🔥
おおまかな説明だけでなく、細かなコツを丁寧に指導します！
トランポリンでは、自分の体重を支えられる力を身に着けるために倒立や側転をメインとしています！
暑くなる日もあれば、雨でじめじめする日もありますね💦
体調管理をしっかり行いましょう！
また、タオルを持参し積極的に体を動かしたあとは必ず汗を拭くように心がけましょう。
そして水分補給を忘れずに💧💧
