土崎教室レッスンブログ②

2022/02/18 ブログ

こんにちは!

今日は、毎週水曜日18:40~のアクロバットクラスのご紹介です!

小学校高学年、大人の方を中心としたこのクラスでは、バク転やバク宙などを練習のメインにしています!

 

基本の準備運動から、一般のクラスでは行わないような倒立歩行なども取り入れて体つくりや体力向上を目指しています💪💪💪

この写真では倒立歩行をしています💦

前向き、後ろ向き、横向きと方向を変化させても出来るんです😲

ハンドスプリングは全員がマスターしました✨✨

前方宙返りもバッチリ👍✨

エアートランポリンの上では、皆さんバク転もバク宙も出来ちゃうんです!!!

すごい👏🎉

現在は、学校で使用するようなマットの上でも挑戦中!

出来るようになるのが楽しみですwink

小学生の子たちは、ロンダートからバク宙までつなげちゃうんですね~😲

いつか天井にぶつかってしまうんじゃないかとヒヤヒヤです💦💦