土崎レッスンブログ⑫

2021/11/26 ブログ

こんにちは!

今日は、毎週土曜日16:30からの「アクロバット」クラスです!

土曜日のアクロバットクラスでは、小学1年生から大人の方が教室に来てくださっています!

レッスンの内容は、ハンドスプリングやバク転・バク宙などカッコいい技の習得!!

まずは入念に準備運動から💦

まずはハンドスプリングから✨

つま先まで綺麗なハンドスプリング!

連続でやってみたり、ハンドスプリングから宙返りにつなげてみたりと組み合わせて練習していますlaugh

前方宙返りや側宙などもやっています😲

ダンスでやりたい技も指導中💦💦

現在、エアリアルの指導中!最近、完成してきました(^^)/

バク転やバク宙、ロンダートバク転やひねり技にも挑戦✨✨

トランポリンの上だけでなく、マットでもできるようになってきました👍✨

学校で自慢できるかな❓❓wink

どんな難しい技も基本的な動き、技から構成されています。

まずは自分に合った技の習得から目指していきましょう✊

わからないことやできるようになった技があれば先生たち聞いたり、見せてみよう!!

小さな努力の積み重ねが大事だよ👍👍