御所野教室「土曜日」ホップクラス

2021/10/29 ブログ

こんにちはlaugh今日は土曜日11:10からのホップクラスの紹介です!

準備運動も大きな声で元気にやります!

身体が硬い子も少しずつ柔らかくなれるようにがんばろう💪

とび箱では、小さいとび箱から大きいとび箱にレベルアップできた子や、

綺麗な姿勢で跳べるようになった子もいます👍✨

このクラスは人数が多いので、待ち時間がなるべく無いように

とび箱を跳んだ後はホッピングマットの上でジャンプなどしていきますlaugh

鉄棒は、逆上がりの前に「りんご」をやります。

しっかり肘を曲げて10秒キープ✨

 

エアートランポリンでは、側転や開脚前転などでも

膝をしっかり伸ばして綺麗に出来るように頑張っています👍✨

寒くなってきたので体調管理に気を付けて元気に来てくださいねlaugh