御所野教室「金曜日」ステップクラス

2021/07/02 ブログ

こんにちは!

今日は金曜日17:30~のステップクラスの紹介ですlaugh

最近は準備運動のときのブリッチは立った状態から頑張っています💪

逆立ちも、壁に手を近づけて足をしっかり伸ばしてやります✨

とび箱はみんな開脚跳びは完璧なので

閉脚跳びもしっかり跳べるように練習しています!

鉄棒も姿勢を綺麗に✨✨

エアートランポリンでこの日は、逆立ちでしっかりまっすぐの姿勢を覚えるよう繰り返し練習しました!

 

逆立ちはどの技にも使われるからしっかり出来るようにがんばろう💪✨