跳び箱教室‼️

2021/01/15 ブログ

こんにちは!

本日のブログは跳び箱教室をご覧ください。

まずは久しぶりということもあり、技の確認練習から💦

開脚跳び、閉脚跳び、着地の姿勢など細かいところまで丁寧に指導しました‼️

小学生の中でも4段・5段の高さを跳べる子たちは「すご技」に挑戦✨✨✨

ヘッドスプリングとハンドスプリングをやってみました!!!

ヘッドスプリングとは、、、

頭はね跳び。

跳び箱に両手、頭をつけたあと、跳ね上がるように跳躍する技です。

頭をつけて跳ぶのは結構難しいんです😖

ハンドスプリングとは、、、

前方倒立回転跳び。

跳び箱に両手を着けて倒立し、両手の突き放しによって前方に回転しながら跳躍する技です!

ヘッドスプリングのように頭を着けるわけではないので、なかなか倒立まで到達することが難しいです😖

また、勢いも減るため回転することも難しくなります。

意外と怖いかも💦

1年間のレッスンの中で、ここまでできるようになりました^ ^

先生たちがビックリです☺️

最後はみんな1人でやっていましたよ!

短期教室も17日(日)で終了です。

次回は春休みを予定していますので、ぜひご参加ください‼️