土崎教室レッスンブログ⑲
2020/12/04
ブログ
こんにちは！
今日は、毎週土曜日11：10からのホップクラスのご紹介です！！
今回のレッスンは人数が少なく、一人ひとりに丁寧に指導することができました👏✨
まずは、とび箱です！
ヒザも伸びて綺麗な跳躍ですね
ヒザが曲がっていますね💦💦
次は伸ばすことができるかな⁉
きれいな開脚とびになりました👏✨✨
しっかりヒザが伸ばせました１
日頃の柔軟を丁寧にやっているおかげだね👍💖
鉄棒では、逆上がりを猛練習中💦
肘を曲げる力をつけるためにやっています！
懸垂ができるようになってほしいですね！
トランポリンでは、ハンドスプリングやバク転ができる子もいます
前転や後転、逆立ちなどの基本のワザが「すごワザ」には必要不可欠！！
基本を大切に。そして丁寧に指導しています！
最後は、あいさつまでしっかりと！
雪も降りはじめ一段と寒くなってきました⛄
これから流行る「インフルエンザ」、そして「コロナ」に負けない体力をつけましょう！
また、感染予防のため「手洗い・うがい」をしっかり行いましょう！
保護者の方へ。
コロナウイルス感染拡大防止のため、M'sスポーツクラブではマスクの着用を促しております。
レッスンに参加されるお子様を守るためにも、マスクをご持参いただきますようご協力よろしくお願いいたします。
