土崎教室レッスンブログ⑱
2020/11/06
ブログ
こんにちは!
今日も寒いですね❄
しっかり準備運動から!!
ブリッチも練習×2
逆立ちも上手にできています👍
とび箱の練習!
大きく足をひらいて雄大な跳躍です✨✨
つま先やヒザも美しい✨
鉄棒では、逆上がりの練習を繰り返しやっています!
トランポリンでは、後転や側転を練習しています!
なかなか側転は覚えられないことが多く、時間をかけてじっくり練習しています💦💦
1人で逆立ちできるかな❓
姿勢を伸ばして、美しい逆立ちを目指しましょう👏✨✨