土崎教室レッスンブログ⑱

2020/11/06 ブログ

こんにちは!

今日も寒いですね❄

しっかり準備運動から!!

ブリッチも練習×2wink

逆立ちも上手にできています👍

とび箱の練習!

 

大きく足をひらいて雄大な跳躍です✨✨

つま先やヒザも美しい✨

鉄棒では、逆上がりの練習を繰り返しやっています!

トランポリンでは、後転や側転を練習しています!

なかなか側転は覚えられないことが多く、時間をかけてじっくり練習しています💦💦

1人で逆立ちできるかな❓

姿勢を伸ばして、美しい逆立ちを目指しましょう👏✨✨