御所野教室 レッスンブログ‼️

2020/07/22 ブログ

土曜日15:20アクロバットクラスです!!!

毎回しっかり柔軟してる効果もあります全員柔らかくなってきました✨

壁倒立もしっかりした後はエアートランポリン👍👍👍

 

様々なジャンプで体を作ります。

エアートランポリンは体幹・バランス・筋力など様々な効果があります!

それぞれが目標をもって取り組んでいます!

ダンスや新体操で使う技やバランス感覚を養って筋力をつけていきたい、、、

などなどやるべき事を徹底してレッスン‼️

転回やバク転もほとんどのお友達が1人でできるようになってきました✨

今は連続技に挑戦中!

 

子供だけでなく大人の参加も可能です。

無料体験も行っておりますので詳しくは070-5325-2412またはmspclub@yahoo.co.jpまでお問い合わせ下さい!

【御所野教室】アクロバットクラス

火曜日18:40〜19:40

金曜日19:45〜20:45

土曜日15:20〜16:20

 

【土崎教室】のアクロバットクラス

水曜日18:40〜19:40

木曜日18:40〜19:40

土曜日16:30〜17:30

日曜日16:30〜17:30

となっています。